現役医師が腸内環境を整える食べ物を紹介
不調の原因は腸にアリ？！現役医師TAKUYAが腸内環境を整える食べ物を紹介 毎朝スッキリしない… 。年齢とともになぜか溜め込んでしまうようになった…。気付けば体の重さばかりを気にしている、そんな毎日をお過ごしではないでしょうか？ その悩みの原因は、あなたの「腸（ちょう）」にあるかもしれません。実は、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスは、私たちの心身の健康に大きな影響を与えてい […]
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「豊かな人生」の検索結果5件
豊かな人生
腸しあわせになるために知っておくべきこと
あなたの便秘のお悩みを解消します。 『下剤連用の結末は…』 現役消化器内科医師かつ腸内フローラデザイナー（自称）のわたしが、便秘でお悩みの方に届けたい、切実な想い。 どうか3-5分ほどお付き合いください。 うんちをスッキリ出さないと気が済まない。 便秘でお困りのあなた、 刺激性下剤を連用してませんか？ 本題へ入る前に 私は地方のクリニックに勤めている平凡な消化器内科医です。 おなかの診療を専門とし […]
豊かな人生を、デザインする。
豊かさとは何なのか それは人それぞれだと思う 自分にとっての豊かさとは何なのか そして、どうやって創造していくのか まず、健康であること 自分らしくあること 家族と大切な時を分かちあうこと支え合える仲間を持つこと 僅かながらも、世の役に立つことだれかに喜んでもらえること 経験し、思考すること、感じること本物に触れて、感じること 時間の質を大切にし、丁寧に生きること余裕をもつこと クリエイティブに触 […]
豊かな人生を、デザインする。
豊かさとは何なのか、 それは人それぞれ そして、 自分にとっての豊かさを、どうやって創造していくのか まず、健康であること 自分らしくあること 家族と大切な時を分かちあうこと 支え合える仲間を持つこと 僅かながらも世の役に立つこと だれかに喜んでもらえること 経験し、思考すること、感じること 本物に触れて、感じること 本質を捉え、理解すること 時間の質を大切にし、丁寧に生きること 余裕をもつこと […]
フローラデザインプロジェクト
豊かな人生を、デザインする。 一人ひとりの健康としあわせに寄り添いライフスタイルデザインするお手伝いをします。 今、あなたはワクワクする未来を思い描いていますか? ときと共に変化すること 多様な価値を創り出すこと そして、 豊かな人生をデザインすること わたしたちはそのお手伝いをすべく、 ひとつのプロジェクトを立ち上げました。 それが『フローラデザインプロジェクト』 「お花畑」を意味す […]