腸活クイズに挑戦！
腸活クイズに挑戦❗️ 腸活クイズに挑戦❗️✨ こんにちは🌿 「腸活」という言葉、最近よく耳にしますよね。 でも、「腸内フローラって何？」、「腸活ってどんなことをすればいいの？」なんて疑問を持ったままの方も多いのではないでしょうか？ そこでおすすめなのが、この 「腸活クイズ」 です😊 クイズを通して楽しみながら腸のことを学べるから、いつの間にか「腸活」への意識がぐっと高まりますよ。 腸活クイズでわか […]
SEARCH
「腸内フローラ」の検索結果5件
腸内フローラ
＃01 腸活クイズに挑戦！
#1 腸活クイズに挑戦❗️💡腸内フローラには、数えきれないほどの細菌が生息しています。その数は私たちの体の細胞数を超えるとも言われています！では、腸内フローラに存在する細菌の総数はどれくらいでしょう❓ 1️⃣ 約1億個2️⃣ 約1兆個3️⃣ 約100兆個4️⃣ 約1000兆個 答えを見る 答えは…3️⃣ 約100兆個！ ここがポイント✨ なんと、腸内フローラには約100兆個もの細菌が住んでいるんで […]
現役医師が腸内環境を整える食べ物を紹介
不調の原因は腸にアリ？！現役医師TAKUYAが腸内環境を整える食べ物を紹介 毎朝スッキリしない… 。年齢とともになぜか溜め込んでしまうようになった…。気付けば体の重さばかりを気にしている、そんな毎日をお過ごしではないでしょうか？ その悩みの原因は、あなたの「腸（ちょう）」にあるかもしれません。実は、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスは、私たちの心身の健康に大きな影響を与えてい […]
腸しあわせになるために知っておくべきこと
あなたの便秘のお悩みを解消します。 『下剤連用の結末は…』 現役消化器内科医師かつ腸内フローラデザイナー（自称）のわたしが、便秘でお悩みの方に届けたい、切実な想い。 どうか3-5分ほどお付き合いください。 うんちをスッキリ出さないと気が済まない。 便秘でお困りのあなた、 刺激性下剤を連用してませんか？ 本題へ入る前に 私は地方のクリニックに勤めている平凡な消化器内科医です。 おなかの診療を専門とし […]
フローラデザインプロジェクト
豊かな人生を、デザインする。 一人ひとりの健康としあわせに寄り添いライフスタイルデザインするお手伝いをします。 今、あなたはワクワクする未来を思い描いていますか? ときと共に変化すること 多様な価値を創り出すこと そして、 豊かな人生をデザインすること わたしたちはそのお手伝いをすべく、 ひとつのプロジェクトを立ち上げました。 それが『フローラデザインプロジェクト』 「お花畑」を意味する […]